接続先にlocalhostを指定すればよい。
WSL上のプロセスはWindowsのプロセスとして動作するので、意識する必要がない。

Windows Subsystem on Linux (WSL) + Ubuntu

service ssh start

PuTTYでlocalhostを指定してSSH接続した場合

Welcome to Ubuntu 20.04 LTS (GNU/Linux 5.10.16.3-microsoft-standard-WSL2 x86_64)

 * Documentation:  https://help.ubuntu.com
 * Management:     https://landscape.canonical.com
 * Support:        https://ubuntu.com/advantage

  System information as of Sun Jul 10 06:35:28 JST 2022

  System load:  0.0                Processes:             13
  Usage of /:   1.2% of 250.98GB   Users logged in:       0
  Memory usage: 1%                 IPv4 address for eth0: 172.17.170.64
  Swap usage:   0%

※IPv4 addressの値はランダム。
※表示内容は/etc/ssh/sshd_configの内容による。